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杨梅吃多了牙齿会酸吗​ 杨梅和菊花茶能一起吃吗
2022-06-22

杨梅吃多了牙齿会酸吗

因为杨梅里富含有机酸,吃多了自然会酸倒牙。不光是杨梅,所有酸性水果吃多了都容易“酸倒牙”。当然,还有一个因素,是自身的牙神经比较敏感,不太经受得住酸性食物的刺激。

杨梅和菊花茶能一起吃吗

吃杨梅是可以喝菊花茶的。

优质杨梅果肉的含糖量为12%~13%,含酸量为0.5%~1.1%,富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸,其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。

菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素、微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化、防衰老等方面卓有成效。

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